“Prevenzione e Riabilitazione nel Gioco del Calcio”: incontro a Roma il 26 febbraio
“Prevenzione e Riabilitazione nel Gioco del Calcio”. Questo il tema dell’incontro nazionale che si svolgerà a Roma il 26 Febbraio 2018, con inizio alle ore...
“Female Training”: alimentazione per l’atleta
L’alimentazione dell’atleta è di fondamentale importanza per garantire un corretto apporto nutrizionale al corpo e mantenere alta la performance prima, durante e dopo la...
Speciale Strength & Conditioning: allenare la forza
L’allenamento della forza è davvero fondamentale per le calciatrici, come già detto negli articoli precedenti, l’incremento della forza porta solo benefici a partire dalla...
Training autogeno, visualizzazioni e le altre abilità mentali
Il T.A. e la visualizzazione trova un’importante, ma non esclusiva, applicazione nel miglioramento delle prestazioni, siano esse sportive, lavorative e artistiche. Infatti esso permette...
Coronavirus: Marco Tardelli insiste, bisogna fermare il campionato
Al telefono con l'ANSA, Marco Tardelli, campione del mondo 1982 e ora candidato alla presidenza dell'Assocalciatori, ribadisce la propria convinzione che non si debba...
9 rimedi efficaci contro lo sfregamento dell’interno coscia
L'irritazione tra le cosce è un problema che diventa più urgente in estate, complice anche il sudore e il fatto di avere la pelle...
“Female Training”: la nuova rubrica di benessere & salute dell’atleta
Quando si parla di allenamento, la programmazione atletica annuale, viene uniformata a tutta la squadra. Il nostro intento è quello di porre attenzione alle...
Agroalimenta e Nutrizione è Salute, accoppiata vincente
L’iniziativa di educazione alimentare della Lega Nazionale Dilettanti ha abbracciato anche la rassegna sulle eccellenze e tipicità abruzzesi. Inaugurata oggi “Agroalimenta”, la manifestazione che...
Il ruolo delle emozioni nella prestazione sportiva
Ogni atleta vive nella sua attività agonistica continui episodi che evidenziano il ruolo giocato dalla condizione emotiva nell’influenzare la qualità delle prestazioni svolte. Non...
Mango: il frutto che fa bene alla salute e alla linea
Tenere sotto controllo la propria alimentazione è importantissimo per restare perfettamente in salute ma in pochi conoscono le proprietà e le qualità benefiche di...
