La Federazione Medico Sportiva Italiana in campo nell’emergenza Coronavirus
La FMSI (Federazione Medico Sportiva Italiana) scende in campo a fianco delle Istituzioni per contribuire ad assicurare una corretta gestione dell’emergenza da Coronavirus all'interno...
Pratica sportiva e tecarterapia
Capita spesso che, dopo aver subito un infortunio, il medico prescriva un ciclo di sedute di tecarterapia. Ma che cos’è la “tecar”? Essa è...
Coppettazione per la performance fisico-atletica
La coppettazione è una tecnica, straordinariamente efficace e sicura, che rientra fra quelle terapie definite complementari e viene tradizionalmente usata come ausilio nelle tecniche...
Hey guys what’s up?!?
Ciao cari lettori!
Rieccomi dopo qualche settimana con il terzo articolo di questa mia nuovissima rubrica sull'alimentazione. Scusate se ho fatto passare più del dovuto...
“Il buon giorno si vede dal mattino”. Io ho il mio segreto!
Proprio cosi.. dicono che il buongiorno si veda dal mattino. Partire con il piede giusto può avere un impatto determinante sul corso della giornata....
Goal Setting
Questo strumento consiste nello stabilire obiettivi a breve, medio e lungo termine, individuali di squadra o di società, che dovrebbero essere specifici (relativi ad...
Dieta: Alimentazione Sportivo Donna di corporatura media
COLAZIONE
- 250 gr di latte parzialmente scremato (con caffè o orzo), oppure uno yogurth magro
+ 4 fette biscottate integrali oppure 40 gr di pane...
Il mental training nell’allenamento sportivo
La psicologia dello sport nasce negli anni 60 come una disciplina specifica all’interno delle scienze delle attività motorie e sportive. In passato gli allenamenti...
Mister Cambioli e Fabio Donadello: “Ascoltate i genitori, studiate e allenatevi, ma senza...
Tutte le giovani calciatrici del Settore Giovanile gialloblù sono a casa in questi giorni, #IORESTOACASA cede il passo a #DISTANTIMAUNITI se si parla di...
Tavagnacco, il nuovo responsabile dello staff sanitario è Nicola Imbriani
Il Tavagnacco ha affidato al dottor Nicola Imbriani del Gruppo Sane la guida dello staff sanitario. Una scelta innovativa per il calcio femminile italiano,...
