Il ruolo delle emozioni nella prestazione sportiva
Ogni atleta vive nella sua attività agonistica continui episodi che evidenziano il ruolo giocato dalla condizione emotiva nell’influenzare la qualità delle prestazioni svolte. Non...
9 rimedi efficaci contro lo sfregamento dell’interno coscia
L'irritazione tra le cosce è un problema che diventa più urgente in estate, complice anche il sudore e il fatto di avere la pelle...
Agroalimenta e Nutrizione è Salute, accoppiata vincente
L’iniziativa di educazione alimentare della Lega Nazionale Dilettanti ha abbracciato anche la rassegna sulle eccellenze e tipicità abruzzesi. Inaugurata oggi “Agroalimenta”, la manifestazione che...
Coppettazione per la performance fisico-atletica
La coppettazione è una tecnica, straordinariamente efficace e sicura, che rientra fra quelle terapie definite complementari e viene tradizionalmente usata come ausilio nelle tecniche...
Dieta: Alimentazione Sportivo Donna di corporatura media
COLAZIONE
- 250 gr di latte parzialmente scremato (con caffè o orzo), oppure uno yogurth magro
+ 4 fette biscottate integrali oppure 40 gr di pane...
E’ on-line la piattaforma Ben-Essere: dalla FIGC le linee guida per un corretto...
Nell’ambito dello sviluppo e della promozione delle buone pratiche legate a un sano e corretto stile di vita, la FIGC e il Settore Giovanile...
Giovanni Rezza, epidemiologo dell’Iss: “Per la ripresa del calcio non ci sono le...
Giovanni Rezza, medico e docente italiano, dirigente di ricerca dell'Istituto Superiore di Sanità ed epidemiologo, ha sostenuto che se si giocherà si dovrà fare...
La FIFA e l’OMS lanciano cinque tattiche chiave per affrontare il Coronavirus
La FIFA ha ribadito il proprio sostegno all'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nella lotta contro il coronavirus (COVID-19) lanciando una campagna di sensibilizzazione guidata...
La Fiorentina delle donne nelle scuole per promuovere l’alimentazione sana
La Fiorentina Women’s FC vince sul campo e fuori, grazie alle molteplici iniziative che sta portando avanti per sensibilizzare i giovani sulla parità di...
Il trattamento massoterapico pre-gara e la prestazione nel calcio femminile
Vi è mai capitato di vedere il massaggiatore sportivo trattare un'atleta nello spogliatoio o a bordo campo prima di una partita o intervenire in...
